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TreeTree's Garden
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2016年2月22日 星期一
2015年11月3日 星期二
無水蒸海鮮 by Staub 28cm
看到這鍋海鮮,海鮮的鮮味、肉汁通通也能保留~ 會不會感覺:很厲害!
其實這個簡單到不行,不用半小時就完成喔!快來試試看吧!
無水蒸海鮮 (二人份量)
by Staub 28cm
材料:
新鮮原隻龍蝦 2隻
無沙沙白 1斤
蒜頭 適量
乾蔥頭 1棵
薑 4片
粉絲 1小包
做法:
- 龍蝦洗淨放入冰格,雪暈後把鉗剪下,剪走鉗上之橡筋,備用;
- 沙白以食水加食鹽浸,備用;
- 粉絲以食水浸軟,剪成3段備用;
- 蒜頭、乾蔥頭切碎備用;
- 加水至煲中,剛好蓋過煲底,中火至大滾,把水倒去;
- 將粉絲舖底,加入大半碗食水,舖上薑片,放上龍蝦,蓋上蓋,中小火;
- 10分鐘後加入沙白,中小火蒸5分鐘,熄火;
- 準備另一鑊,下油,待油滾後把蒜蓉及乾蔥蓉倒入,以中火將其半炸至金黃色;
- 將油及配料倒進海鮮煲內,蓋上蓋焗1至2分鐘完成。
- 由於海鮮本身有咸味,如此保鮮的無水蒸能完全保留海鮮的咸味,故無需調味;
- 是次樹樹於街市購入特價的波士頓新鮮龍蝦,若是剛「睡」之龍蝦也可,原隻不用劏,以保持肉汁;
- 以鹽及食水浸沙白有助吐沙,是次確實無沙呵呵;
- 由於粉絲吸水力高,故需加大半碗水以防痴底,若選用其他蔬菜,可按不同種類作出調整,所選之海鮮亦影響煲內之水份;
- 若想更簡單,可以只灑薑絲及蔥花上面,把炸蒜省去,一樣可口;
- 這個叫無水蒸海鮮,因為適用於所有海鮮!不同海鮮所煮時間不同,故需按當日所買之海鮮而決定所需時間及先後次序。
2015年8月2日 星期日
香濃蕃茄薯仔湯 by Staub 18cm
以往煲蕃茄薯仔湯為了有更濃蕃茄味,需要用很多蕃茄,自從用Staub 18後,發現原來只需2個中型蕃茄,也可於短時間內煲出香濃蕃茄湯,快來動手試試吧!
香濃蕃茄薯仔湯 (2人份量)
by Staub 18cm
材料:
蕃茄 2個 (中)
薯仔 2個 (小)
紫洋蔥 1/2個
瘦肉 $10
做法:
香濃蕃茄薯仔湯 (2人份量)
by Staub 18cm
材料:
蕃茄 2個 (中)
薯仔 2個 (小)
紫洋蔥 1/2個
瘦肉 $10
做法:
- 蕃茄洗淨去蒂切小件備用;
- 薯仔洗淨去皮切中件(約半隻食指長度)備用;
- 洋蔥去皮切碎備用;
- 瘦肉切小件,飛水,備用;
- 以中小火預熱煲,下少許油;
- 待熱至有白煙出,下洋蔥炒至香味出;
- 下薯仔,快手炒勻;
- 下蕃茄,快手炒勻;
- 下瘦肉,蓋上蓋,煲約5分鐘,其間揭蓋拌勻一次;
- 待蕃茄出水後(約煲的1/2水位),加入食水至煲邊,蓋上蓋;水滾後以小火煲約30分鐘;
- 熄火,焗15分鐘即成,夾走蕃茄皮後,趁熱享用。
- 薯仔不能太大以免難煮林,但亦不可太小煮以免煮至溶化;
- 若喜愛有蕃茄咬口可選擇一半切小件、一半大件;
- 將材料炒香後湯會更香;
- 未加水時小心薯仔變燶,要快手炒勻,以免破壞湯的味道;
- 待蕃茄出水後才加水,讓整個湯喝起來濃很多呢!
2015年5月28日 星期四
龍利葉羅漢果茶 by Staub 26cm
夏天到了,天氣又悶又熱,時下雨時出太陽,很容易不舒服,特別是喉嚨~ 這個茶既便宜又簡單,卻是潤喉潤肺的好幫手呢!止咳的功效也很著名喔~
龍利葉羅漢果茶
by Staub 26cm
材料:
龍利葉 1扎
羅漢果 1個
蜜棗 1粒
南北杏 1把
做法:
龍利葉羅漢果茶
by Staub 26cm
材料:
龍利葉 1扎
羅漢果 1個
蜜棗 1粒
南北杏 1把
做法:
- 龍利葉拆散,以食水浸洗至乾淨;
- 羅漢果洗淨,分成3-4份;
- 蜜棗及南北杏洗淨;
- 將食水注入煲中至2/3高度,將所有材料加入,蓋上蓋,中火煲半小時,轉小火再煲半小時;
- 熄火,焗1小時更入味,可放涼入樽方便帶上班/上學。
- 若果家中沒有鑄鐵鍋,便以中大煲約1小時;
- 此茶味道少甜,若喜好更甜,可加入雪梨,滋潤效果更好。
2015年5月12日 星期二
美顏哈蜜瓜湯 by Staub 26cm
又到夏天,是時候煲點合時湯水了!這個美顏哈蜜瓜湯於秀英海味雜貨學,起初覺得哈蜜瓜甜,用來煲咸湯很奇怪,膽粗粗試後,發現原來很美味,湯很清甜呢!
美顏哈蜜瓜湯 (4人份量)
by Staub 26cm
材料:
哈蜜瓜 1個
豬展 約$20
牛肝菌 1把
乾螺頭 1大隻 (手掌般大)
白蓮子 1把
百合 1把
雪耳 1個
生曬淮山 5條 (大)
南北杏 1把
做法:
- 蓮子、百合以食水浸1小時至軟身,蓮子去芯,備用;
- 牛肝菌、淮山以食水浸半小時,備用,浸菌水留下備用;
- 豬展洗淨切小件,出水,備用;
- 乾螺頭出水,備用;
- 哈蜜瓜去核、去皮,切大件,備用;
- 雪耳以食水浸軟,去芯,切小件,備用;
- 將哈蜜瓜件、豬展件、牛肝菌、乾螺頭、淮山、南北杏放入Staub 26cm中,加水至8成半滿,中小火煲至滾起,轉小火煲2小時;
- 加入白蓮子、百合及雪耳,煲半小時熄火,焗約1小時後不用調味已很清甜可飲用
- 哈蜜瓜切大件,以免煲起後完全溶化;
- 秀英有教,煲此湯必需2小時以上,讓哈蜜瓜寒氣完消;
- 原食譜用姬松茸,因樹樹家只有牛肝菌,故取代之,效果亦很好
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